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Archive for May, 2014

Con la emociones… al escenario

oratoria1En 1992, la joven Severn Cullis-Suzuki tenía 13 años cuando se vio pronunciando un discurso delante de los mandatarios de todo el mundo. Era la Cumbre de la Tierra. La joven ecologista, nacida en Vancouver, Canadá, habló sobre los problemas del planeta, instando a definir valores y a actuar respetando el futuro, y afianzando la responsabilidad individual. Su locución era de una brillantez absoluta, empleando una retórica preciosa, utilizando muy bien la voz  y con una fuerza y un sentimiento envidiables.

Seguro que sus padres se sintieron muy orgullosos de ella, no sólo por sus convicciones éticas sino por su capacidad para expresarse en público. Hoy ese vídeo puede contemplarse en Internet porque, como la mayoría de las intervenciones públicas en la actualidad, ha quedado para la posteridad.

La Oratoria no es algo innato –a pesar de que algunos quieran creerlo así para excusar su falta de facultades- sino una disciplina que, como muchas otras, se trabaja y se practica. Por ello cuanto antes se empiece a hacerlo mejor, y es muy habitual en colegios de otros países transmitir a los alumnos la importancia de la expresión oral. Sin embargo en España todavía no son muchos los centros que enseñan a hablar en público. ¿Consecuencia? Muchas personas llegan a la Universidad sin atreverse a exponer delante de la clase, se incorporan al mundo laboral con el miedo escénico y tratan de evitar, en lo posible, hacer cualquier presentación en la empresa porque eso les supondría un estrés considerable. Al final, o limitan sus posibilidades de crecimiento laboral o se apuntan con más de 40 años a algún curso de hablar en público.

Aunque hay personas que quieren apostar para que sus hijos no tengan ese problema, que desean ayudarles a mejorar en ese campo. Por eso la Escuela Europea de Oratoria (EEO) ha puesto en marcha para este verano en Madrid los campamentos para niños y para adolescentes que llevan por título: “Con las emociones al escenario”.

Son dos campamentos urbanos en horario de mañana, de 10 a 14 horas, donde los chavales tendrán ocasión de aprender a expresarse oralmente y, además, a gestionar sus emociones. Cuestiones como: asertividad, escucha activa, autoestima, empatía… serán tratadas durante el curso por dos profesoras especializadas en inteligencia emocional, una de ellas; y otra, en técnicas teatrales y Oratoria.

Yo lo pienso por mí. ¡Qué bien me habría venido aprender a gestionar mis emociones desde la infancia, o en esa etapa tan dura como es la adolescencia! Y me alegro mucho cuando en mis cursos para adultos veo las caras sonrientes de participantes que están en la veintena por las posibilidades que la inteligencia emocional les va a dar de ser más felices en su vida.

Así que, si quieres que tu hijo/a, sobrino/a, nieto/a crezca este verano –no solo física (que eso lo va a hacer) sino también emocionalmente-, solicítanos información sobre los campamentos de verano de la EEO. Ellos aprenderán divirtiéndose y compartiendo con otros chavales y tú tendrás la satisfacción de haberles ayudado en algo que les servirá de por vida.

Campamento de Niños (7 a 12 años): del 1 al 15 de julio.

Campamento de Adolescentes (13 a 17 años): del 17 al 31 de julio.

Lugar de celebración: Plaza. Conde del Valle de Suchil 3, Madrid.

Más información: www.escueladeoratoria.com

info@escueladeoratoria.com

Mónica Pérez de las Heras es Directora Técnica de la Escuela Europea de Oratoria y autora de “Escribe, Habla, Seduce” de LID Editorial.

Motivate, motivame.

superarHoy día, la motivación en el trabajo viene desde la selección de las personas, ya que las empresas lo máximo que les puedes pedir es que no te desmotiven mucho. El entorno triste, los negocios cabizbajos, los clientes enfadados, la competencia desagradable, los sueldos breves y un largo etcétera de adjetivos lánguidos nos hacen ser Ulíses para llegar motivados a trabajar. Cuando alguien está alegre te sorprende, cuando alguien no habla de la crisis te exalta y si encima ve positivo su futuro ya no nos queda otra que prejuzgar su salud mental.

Pues si ¿yo estoy motivado a trabajar? Esta motivación me surge de las cuatro muletas vitales que más me hacen pensar hoy día en mi felicidad laboral. La felicidad no es un final, como proclaman los libritos de “autoayudita”, es un estado en continua inestabilidad que nos permite vivir. Por lo tanto, estar motivado no significa ser feliz, sino querer “estar” feliz. Mis cuatro muletas son sencillas de comprender pero difíciles de cultivarlas, porque ya lo decía Mahatma Gandhi: “Lo sencillo es lo difícil”. Desde AgioGlobal queremos mantener presente la importancia de la motivación en el puesto trabajo y para ello; toda automotivación necesita de las siguientes “muletas mentales”:

1) De autoeficacia.

2) Del relativismo de los objetivos.

3) De disfrutar de tu ser.

4) De valorizar tus relaciones.

 AgioGlobal hace un repaso a  cada “muleta mental” que supone un soporte fuerte para nuestro ser y nuestra moral,  si sabemos gestionarlos  bien tanto en la vida personal como  en  nuestro puesto de trabajo.  Al final consiste en saber que eres eficaz en tu trabajo, en cuestionarte tus objetivos con realismo, en perfeccionarte sabiendo cómo eres y en valorizarte en el calor de las relaciones entre personas queridas, es la ecuación de tu auto-motivación. Pero sin olvidar que la automotivación no es automática y necesita del diario “mover las brasas” con tus “muletas mentales”.

1. La autoeficacia es un concepto muy útil para motivarte y se puede resumir como la percepción de que tu trabajo es útil y de si eres percibido como eficaz en el trabajo diario. De percepción se pasa a ser una creencia en nuestra propia capacidad para llevar a cabo nuestro trabajo. La autoeficacia es fruto de los refuerzos históricos a nuestra capacidad y para mí está en el centro de la automotivación. Me motiva hacer mi trabajo bien hecho y sentirme un profesional. Pero los estudios más recientes nos indican que la autoeficacia es relativamente maleable, Mitchell y Daniels han realizado diversos estudios de cómo las prácticas de RRHH afectan a la autoeficacia de los empleados. Las prácticas centradas en dar al empleado un alto nivel de “dominio percibido” incrementa la motivación del empleado. En fin, ser autoeficaz en el trabajo es una gran fuente de notoriedad. También me gusta mucho el concepto de autoeficacia de la amplitud de rol (RBSE Role Breadth Self-Efficacy), que explica la percepción de un empleado sobre su capacidad de llevar a cabo una serie de tareas que exceden a las de su puesto, tales como analizar problemas de las empresas o dar sugerencias sobre la buena dirección de la misma. Esta percepción es importante tenerla intacta porque ya sabemos que en España todos somos seleccionadores de futbol ó tertulianos frustrados, ya que es muy motivacional parecer que puedes ser mejor que otros en su trabajo. La motivación de ser un buen profesional es básica en el momento actual, porque al final quedan nuestras capacidades como fuente de nuestro “ser valioso”. Ya lo decía Woody Allen: “Mi forma de bromear es decir la verdad, esa es la broma más divertida”. El ser profesional es la mejor palanca motivacional en época de crisis.

2. De relativismo de los objetivos. Tener una estrategia en época convulsa es lo mejor porque así estamos todo el día criticándolas porque no se cumple. El continuo intento de crear futuro con la estrategia se derrumba a cada paso diario. La rapidez de los cambios, las concausas que explican dichos cambios y la equifinalidad del sistema organizativo (es decir, llegar a la misma solución por diferentes medios) nos lleva a ser muy flexibles con nuestros objetivos. Si juntamos a Woody Allen cuando dice: ”Me interesa el futuro porque es el sitio donde voy a poner el resto de mi vida” con Groucho Marx cuando como buen escéptico nos dice: “¿A quién va usted a creer, a mí o a sus propios ojos”, nos lleva a una relativización de nuestros objetivos. Hay que ocuparse del futuro en todo momento pero despreocuparte del cumplimiento de los objetivos tal y como los tenemos previstos. Relativizar los objetivos me produce automotivación pero no implica falta de ambición o trabajo, sino simplemente bloquear la ansiedad provocada por su incumplimiento. La mayoría de los objetivos en el trabajo dependen de factores externos, por tanto tu capacidad de control e impacto suele ser limitado. Me encanta la “psicología del intento”, es decir, me motiva haciendo todo lo que sé, puedo y quiero conseguirlo pero sabiendo que el conseguir el objetivo no depende sólo de mi trabajo. En fin, hay que estar continuamente haciendo estrategias, proponiendo objetivos aunque no los podamos conseguir. Conseguir es un proceso que necesita del continuo intentar.

3.De disfrutar de tu ser. Ser de una forma determinada es tu sello personal vital. Estoy harto de “psicologistas” que proponen continuos cambios personales para ser mejor. La Psicología Positiva  nos indica la necesidad de apostar por nuestras destrezas y evitar el continuo perfeccionamiento en lo que somos ineptos. Agioglobal  vota por esta postura, de dejar de gastar enegrías en algo que no somos y exprimir la mejor parte de nosotros, pero para ello hay que conocerse bien a uno mismo y saber nuestras destrezas y nuestra debilidades.  Hay que aceptar que podemos cambiar, pero más vale que nos basemos en lo que sabemos, sabemos hacer y queremos ser para fructificar dicho cambio. Me motiva conocerme como soy y no meterme en “traumáticos” cambios para llegar a ser un mediocre en todo. Hay que invertir en lo que eres bueno para ser mejor. La excelencia se basa en tus destrezas históricas y no en intentar imitar otros modelos externos de profesional. Nuestro ser profesional se basa en nuestra capacidad de comprendernos y conocernos en lo que somos buenos. Por eso, hay que disfrutar de lo que somos y no inventarnos un personaje que no somos. Me motiva ser como soy y poder cambiar en base a mis capacidades.

4. De valorizar tus relaciones. No solamente el trabajo y mi gestión como persona me motivan sino también las grandes oportunidades que me ofrecen nuestras relaciones. El tener amigos (no sólo conocidos digitales) con quién hablar, comentar, divagar e incluso delirar en común es un tesoro. Me motiva hablar y conversar con “otros” porque así me modelo como persona. El arte de convertirme en persona fue un gran libro de Carl R. Rogers pero, ante todo, es una filosofía de vida, donde la relación con otros es una fuente motivacional básica. Los equipos son ecosistemas de motivación, donde las personas traspasan su visión individual y crean nuevas formas de estar en el trabajo.

En un amplio sentido pasar del “me” de motivarme al “te” de motivarte supone simplemente poner foco en tu profesionalidad, en flexibilizar tu futuro, en disfrutar de tus destrezas y en poner en valor a tus amistades.  AgioGlobal apoya esta filosofía del trabajo que se sostiene en estas 4 muletas mentales tan sencillas pero difíciles de conservas intactas y en pie.  Valorar lo que uno tiene  y agradecerlo, ser feliz con lo que soy y no con lo que me falta.  Algo tan simple como la vida misma, que siempre es compleja por naturaleza.

Pero como decía Braudillard: “La realidad es compleja y la simplificamos para entenderla” y, como matizamos en mi pueblo palentino: “Eso son lentejas, si quieres las comes y si no, las dejas”. Me encanta motivarme con lentejas.

Fuente: Motivaciónymás.

AgioGlobal: Cumplimos 20 años

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Este año celebramos los 20 años desde nuestra constitución.Son ya 20 años ofreciendo servicios y buscando soluciones  para mejorar la flexibilidad en la contratación de todos nuestros clientes.20 años dedicándonos a la selección…, a las personas…a ti.

Queremos compartirlo y celebrarlo con vosotros ya que durante todo este tiempo  ,  vosotros – clientes y trabajadores- habéis formado parte de nuestro equipo y sois los verdaderos protagonistas que han contribuido a construir este proyecto .

Queremos agradeceros muy sinceramente  todo lo que representáis para nosotros, por eso  estamos organizando un evento al que no podéis faltar y en el que nos podamos ver todos para  celebrarlo y deciros  los orgullosos que estamos de seguir trabajando con vosotros.

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