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Archive for January, 2015

Como podemos gestionar el estrés

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Desde AgioGlobal queremos darte unos consejos de como podemos gestionar el estrés para, al menos , intentar contrarrestrar la fuerza negativa del estrés. Rafael Saiz-Gamarra  cuenta qué es la coherencia cardíaca y cómo puede ayudarnos a la gestión del estrés. Comenta:”El estrés produce unas pérdidas importantes a nivel económico en todo el mundo. En España, por lo que estamos sufriendo, se ha disparado la venta de ansiolíticos”.

Rafael Saiz Gamarra es presidente de la Escuela Superior de Coherencia Cardíaca y en esta entrevista cuenta cuál es la relación existente entre el estrés y el corazón.

En esta escuela se dedican a trabajar el estrés y la ansiedad desde un punto de vista totalmente diferente,  desde el órgano del corazón.

El estrés conlleva perdidas económicas en las empresas…

El estrés produce unas pérdidas importantes a nivel económico en  todo el mundo. Es España, por lo que estamos sufriendo, se ha  disparado la venta de ansiolíticos. La gente va a trabajar, pero con  tres pastillas en el cuerpo. Al final van “zombis” al trabajo. Eso  produce pérdidas en la parte baja de la pirámide, pero existen otras  que no se contemplan y es qué ocurre cuando los directivos, de la  parte alta, tienen estrés y toman decisiones, en muchos casos inadecuadas.

Una de las misiones de la escuela es transmitir las técnicas más básicas a todo el mundo sin excepción. Las personas que se encuentran en la alta dirección se estresan de la misma forma que los de abajo. En los talleres enseñamos que casi toda la gente tiene estrés muchísimas veces a lo largo del día y en ningún momento somos conscientes de ello.

El estrés se ha convertido en una palabra muy manida en nuestro vocabulario.

Efectivamente, desde la Escuela ya no hablamos de estrés sino de qué síntomas tiene la persona. Preferimos tratar los indicios para poder llegar a una conclusión certera.

La relación de conceptos dieta y peso con el estrés.

El estrés produce obesidad, de hecho la tasa de azúcar está disminuyendo de unos 60 gramos a 23 gramos/día. El comer azúcar provoca un círculo vicioso en las personas, es decir, la alimentación produce estrés y el estrés a su vez produce ansiedad por comer.

¿Qué es la coherencia cardiaca?

Es un estado del organismo que toda persona ha tenido en algún momento de su vida. Es cuando todas las cosas salen bien y fluimos. Justo es el instante donde los aparatos linfáticos, el respiratorio y el nervioso, se encuentran totalmente en armonía, lo que produce bienestar en el organismo. Ese estado idílico se produce de manera aleatoria, nosotros ayudamos a que ese estado se induzca en la persona para controlar ese malestar producido por el estrés. Este realiza varios efectos pero es más importante es descontrolar el riesgo sanguíneo.

¿Cómo medís lo coherentes que somos los humanos?

Si la persona está funcionando con lo que denominamos el cerebro profundo, de lucha e huida, o está funcionando con el cerebro de pensar. Como si fuese un animal o un humano. Para poder medir se utilizan aparatos sofisticados donde se comprueba cuál es la coherencia cardiaca de las personas.

El cerebro reptil tiene una evolución de 200.000 millones de años en lo que se refiere a nuestra especie, a lo que se dedican nuestras funciones básicas de supervivencia. Es un cerebro fundamental y se sitúa justamente en el centro de la cabeza.  Actualmente se activa un mecanismo de esta parte del cerebro cuando nos encontramos en una situación de prisas, ansiedad, miedo o pánico. Es imprescindible para vivir. Para poder mantener una estabilidad cardiaca es necesario actuar con el cortex, con el cerebro de pensar. Como por ejemplo cuando hemos perdido las llaves y nos bloqueamos al instante.

El ser humano está capacitado para aprender y para ello se utilizan unas técnicas sencillas repetidas de manera constante para crear un hábito. Es en este momento cuando la persona está preparada para hacer el cambio. Esto no ocurre en las empresas donde no se les habitúa a situaciones especiales de tensión para las que sí deberían estar preparados.

 

Fuente: Motivaciónymás.com

Confianza y Adaptación: claves para impulsar la motivación en las organizaciones

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Desde AgioGlobal queremos hacernos eco de la Investigación realizada por la Cátedra ESSEC-Sodexo de Innovación y Calidad de Vida de Diaria: “Valorar a las personas para crear valor”.

Los desafíos del liderazgo empresarial pasan por las cifras de negocio pero también por la gestión de personas,  ya que ambas resultan variables íntimamente relacionadas. Del mismo modo en que la crisis económica nos ha provisto de un contexto cambiante y complicado, la gestión del talento se está convirtiendo en un trabajo complejo en la medida en que hay que tener en cuenta numerosos factores que generan satisfacción y compromiso de una persona con sus tareas.

En esta investigación se define un espectro de la motivación, un conjunto de incentivos que pueden aprovecharse según las necesidades de cada empresa y de sus empleados. Ese espectro viene determinado por tres variables principales:

· Vivir

· Crecer

· Relacionarse

Dentro de cada uno de ellos encontramos a su vez aquello que motiva. Así dentro de vivir tenemos entorno de trabajo, condiciones laborales o equilibrio entre vida y trabajo. En la variable crecer encontramos diseño y desarrollo de la función, estímulo y reconocimiento y, por último, objetivos y feedback. Todas ellas tienen dos ejes sobre las que se asientan: confianza y adaptación

Confianza: ida y vuelta

Uno de los grandes expertos del management actual, Peter Drucker, ya determinó que  “las organizaciones ya no se construyen sobre la fuerza, sino sobre la confianza”. Si buscamos un entorno de relaciones óptimo, donde la persona pueda desarrollarse y ser productivo resulta evidente la necesidad de confianza entre directivos y equipos. Así se llegará más rápido al compromiso por parte de estos últimos.

Un buen ejemplo de ello es Southwest Airlines, compañía donde los empleados siempre han sido tratados como propietarios. Según Colleen Barrett, presidente emérito de Southwest Airlines, “como empleados, ustedes son propietarios de esta línea aérea… Animamos a las personas a que se hagan responsables de sus actos, y luego a responsabilizar a los demás, siempre que lo hagan de una manera respetuosa”.

En el ámbito teórico se ratifica esa buena práctica. Louis Barnes, profesor de la Harvard Business School, explica, como si del efecto Pigmalión se tratara, que la confianza organizativa estaba relacionada con la teoría de la reciprocidad, es decir, la idea de que las personas responden del mismo modo en que se las trata.

Adaptación: adiós al café para todos

La cantidad de factores que determinan la motivación de una persona han venido a conformar un nuevo contexto donde la personalización en la elección de incentivos, horarios o beneficios y el reconocimiento individual cada vez son más importante. Como se dice coloquialmente, llega el fin del café para todos.

Según la investigación de Buckingham y los resultados de una amplia encuesta llevada a cabo por Gallup,  los grandes líderes pasan por descubrir las características que hacen única a la persona y saben capitalizarlas.

El desarrollo del talento, la diversificación de negocio o la gestión de la diversidad nos obliga a un conocimiento de los empleados, es decir, saber qué es lo que les motiva y satisface, y la “segmentación” de los empleados, el diseño de ofertas personalizadas que tengan relevancia para diferentes tipos de personas en función de sus intereses personales.

Fuente: Motivaciónymás.com

Los profesionales más demandados para 2015

profesionales_demandadosComercial especializado, controller financiero y brand manager, los profesionales más demandados para 2015

Se trata de perfiles que exigen una elevada cualificación y un conocimiento previo de las tareas a desarrollar.

En el ámbito del trabajo temporal, surgirán nuevas oportunidades para los técnicos audiovisuales y los operarios de fábrica.

La especialización y las habilidades personales, requisitos imprescindibles.

En el Observatorio de Empleo de AgioGlobal, en nuestro propósito de analizar la evolución del mercado laboral, hemos llevado a cabo un exhaustivo análisis sobre las principales tendencias para el próximo año. De este modo, pretendemos dar a conocer qué perfiles registrarán una mayor demanda a lo largo de 2015.

Los puestos de comercial especializado –aquellos que además de dotes para la venta exigen una formación concreta y experiencia previa– estarán entre los más solicitados. Se trata de un perfil de alta cualificación, vinculado con las áreas de tecnología e ingeniería de procesos y que requiere de un conocimiento profundo del producto. Asimismo, debido al fuerte desarrollo tecnológico experimentado en los últimos años y al consecuente crecimiento de ventas, el ámbito de la telefonía móvil  e internet también estará en auge, y la necesidad de comerciales y dependientes de tienda será elevada.

Por otro lado, este análisis también revela la existencia de ciertos perfiles que, aunque surgieron hace un tiempo, van cobrando cada día mayor importancia. Así, el controller financiero –figura encargada del diseño y supervisión del sistema de gestión y contabilidad– y el brand manager en el entorno on line –profesional que asume la responsabilidad del posicionamiento de una marca en redes sociales, SEO y SEM– serán igualmente demandados.

En relación a aquellos trabajos de carácter eventual, el Observatorio de Empleo de AgioGlobal estima que los sectores audiovisual y automovilístico registrarán un importante movimiento. Lo mismo sucederá con puestos relacionados con el taller y la fábrica, donde se impondrán los operarios multidisciplinares capaces de manejar maquinaria de diversa índole, como CNC (Control Numérico por Computadora) o fresas.

Movilidad geográfica

2015 también será un año de oportunidades en el extranjero. El profesional técnico español goza de muy buena consideración fuera de nuestras fronteras. Concretamente, los ingenieros de planta –responsables del diseño, especificación y mantenimiento de las instalaciones de una compañía– y los responsables de producción –aquellos encargados de la gestión de la línea productiva– vivirán una fuerte demanda internacional.

Polivalencia e idiomas, requisitos imprescindibles

En cualquier caso, para optar a un puesto laboral será necesario que el candidato se ajuste a las necesidades formativas de cada perfil y vincule sus habilidades con la productividad. Además, se impondrán aquellos demandantes polivalentes capaces de desarrollar tareas de diversa índole.

Asimismo, el dominio de idiomas, fundamentalmente el inglés, está cada vez más presente en las ofertas y llega a ser imprescindible en los procesos de selección, incluso en ocupaciones que no son necesariamente técnicas.

“El mercado laboral está experimentando una pequeña recuperación que, aunque todavía leve, nos lleva a pensar que 2015 será un año de mejora. La formación y la experiencia serán elementos esenciales para optar a la mayoría de las demandas, aunque es necesario recordar que las aptitudes personales y la disposición cobran cada vez más importancia”, asegura José María Camps, presidente de AgioGlobal.

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